デスクワーク中は腕時計を外すべき？外す人が多い理由と快適になる代替案を紹介！
デスクワーク中は腕時計を外すべき？外す人が多い理由と快適になる代替案を紹介！
シバタコ
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デスクワーク中、腕時計が机に当たったり手首が蒸れたりして、地味にストレスを感じていませんか。
実は仕事中に腕時計を外す人はかなり多く、外して快適なら問題ありません。
この記事では、デスクワークで腕時計を外す人が多い理由と、外したあとに時間を確認する方法、つけ続けたい人向けの工夫まで解説します。
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もくじ
デスクワーク中に腕時計を外す人が多い3つの理由
デスクワーク中に腕時計を外す人が多い理由は以下のとおりです。
- 机やキーボードに当たる
- 汗や蒸れが気になる
- タイピングの妨げになる
机やキーボードに当たる
腕時計を外す一番の理由は、机やキーボードに当たることです。
デスクに腕を置くと、時計のケースやバックルが天板に当たってカチカチ鳴ります。硬い天板に金属が擦れて、時計にも机にも傷がつきやすくなります。
キーボードを打つたびに、金属バンドが天板に当たって音が気になります。腕時計やデスクが傷つくのが嫌な人は外したほうが快適です。
汗や蒸れが気になる
手首の汗や蒸れが気になって、腕時計を外す人も多いです。
腕時計を長時間つけていると、バンドの下が汗ばんでムレます。夏場は革バンドや金属バンドの内側が蒸れて、肌がかゆくなることもあります。
例えば汗をかいた手首にバンドが張り付くと、仕事どころではありません。ムレが気になる季節だけでも、外してみるのがおすすめです。
タイピングの妨げになる
腕時計がタイピングの妨げになるのも、外す理由の1つです。
手首を机につけてタイピングをする人は、時計の厚みで手首が浮いて疲れます。手首の角度が不自然になり、長時間のタイピングで負担がたまります。
例えば厚い時計だと、手首の付け根が浮いて肩まで力が入ります。打ちにくさを感じたら、外して比べてみてください。
腕時計を外すメリットと注意点
デスクワーク中に腕時計を外すメリットと注意点は以下のとおりです。
- 手首が軽く集中しやすい
- 時計の傷や劣化を防げる
- 時間確認の手段がなくなる
手首が軽く集中しやすい
腕時計を外す一番のメリットは、手首が軽くなって集中しやすいことです。
重さや締め付けがなくなると、手首の動きがスムーズになります。手元のわずらわしさが消えるぶん、目の前の作業に集中しやすくなります。
例えばタイピングやマウス操作が軽く感じられ、作業のテンポが上がります。集中を高めたい人は、一度外して試してみてください。
時計の傷や劣化を防げる
デスクで外しておくと、時計の傷や劣化を防げます。
机に当て続けると、ケースやガラスに細かい傷がついていきます。汗による金属の劣化やバンドの傷みも、外しておけば抑えられます。
例えば大切な時計ほど、仕事中の細かい傷は避けたいですよね。長く綺麗に使いたい人は、デスクでは外しておくと安心です。
時間確認の手段がなくなる
注意点として、腕時計を外すと時間の確認がしにくくなります。
時間を見るたびにスマホを触ると、通知が目に入って集中が切れます。すぐに時間を確認できる別の手段を、あらかじめ用意しておくのが安心です。
例えばスマホを見るつもりがSNSを開いてしまう、はよくある話です。スマホに頼らず時間を見られる工夫をしておきましょう。
腕時計を外す場合の代替案
腕時計を外したあとに快適さを保つ工夫は以下のとおりです。
- 卓上時計をデスクに置く
- パソコンやモニターで時間を見る
卓上時計をデスクに置く
一番おすすめなのは、卓上時計をデスクに置くことです。
視線を少し動かすだけで時間がわかり、スマホを触らずに済みます。通知に邪魔されず時間を確認できるので、作業の集中が途切れません。
例えばモニターの横に置いておけば、視界の端で時間を把握できます。デジタル表示なら一目で分かるので、忙しい人にも向いています。
パソコンやモニターで時間を見る
お金をかけたくないなら、パソコンやモニターで時間を見る方法もあります。
多くのパソコンは、画面の隅に常に時刻が表示されています。タスクバーやメニューバーを見れば、すぐに今の時間を確認できます。
例えば全画面表示中は時刻が隠れるので、その点だけ注意が必要です。手軽さ重視なら、まずはこの方法から試してみてください。
デスクワークにおすすめの卓上時計3選
デスクワークにおすすめの卓上時計は以下のとおりです。
- 電波デジタル置き時計 セイコー
- BRUNO モチーフクロック
- 置き時計 タカタレムノス
電波デジタル置き時計 / セイコー
まず定番でおすすめなのが、セイコーの電波デジタル置き時計です。電波受信で時刻が自動で合い、温度や湿度まで一目で確認できます。
大きめの数字で見やすく、視線を少し動かすだけで時間がわかります。多機能で1台あると便利なので、迷ったらこれを選んでみてください。
BRUNO モチーフクロック
デスクに遊び心と可愛さがほしいなら、BRUNOのモチーフクロックがおすすめです。ネコをかたどったデザインが、殺風景なデスクをやわらかい雰囲気に変えてくれます。
白を基調とした優しい色合いで、どんなデスクにもなじみます。仕事の合間にふと目に入るだけで、気分がほっと和むアイテムです。
置き時計 / タカタレムノス
デスクの見た目にこだわるなら、タカタレムノスの置き時計が映えます。無駄のない北欧風デザインで、デスクに置くだけで気分が上がります。
アナログ表示で視認性も良く、インテリアとしても優秀です。作業スペースを気持ちよく整えたい人におすすめです。
まとめ
デスクワークで腕時計を外すか迷ったときのポイントは以下のとおりです。
- 机への干渉や蒸れが気になるなら外してOK
- 外すと手首が軽く集中しやすい
- 時間確認は卓上時計やパソコンで代用
- つけ続けたいなら薄型・軽量を選ぶ
外す・つけるに正解はありません。自分が一番快適に働ける方を選んで、デスクワークをもっと気持ちよくしていきましょう。
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